En 100 g (Gramos) de Fish, bagre, de canal, salvaje, crudo hay 0.13 g de 20: 5 n-3 (EPA). Cambiar la cantidad

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20: 5 n-3 (EPA)

20: 5 n-3 (EPA) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 20: 5 n-3 (EPA) que no sean Fish, bagre, de canal, salvaje, crudo.

El aceite de pescado, lacha	13.168 g	13.17%
El aceite de pescado, el salmón	13.023 g	13.02%
El aceite de pescado, sardina	10.137 g	10.14%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	9.71 g	9.71%
El aceite de pescado, hígado de bacalao	6.898 g	6.90%
El aceite de pescado, arenque	6.273 g	6.27%
Aceite, sello manchado (Alaska)	3.93 g	3.93%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	2.8 g	2.8%
Pescado, caviar, rojo y negro, granular	2.741 g	2.74%
Pescado, caballa, salado	1.619 g	1.62%
Fish, huevas, varias especies, cocinado, calor seco	1.26 g	1.26%
Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco	1.242 g	1.24%
Pescados, el sábalo, americano, crudo	1.086 g	1.09%
El pescado, salmón, chinook, cocido en seco	1.01 g	1.01%
El pescado, salmón, chinook, crudo	1.008 g	1.01%
Pescado, huevas, varias especies, crudo	0.983 g	0.98%
Pescado, arenque, Atlántico, kippered	0.97 g	0.97%
Pescado, arenque, Pacífico, crudo	0.969 g	0.97%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)	0.91 g	0.91%
Pescado, arenque, Atlántico, cocido en seco	0.909 g	0.91%

Fish, bagre, de canal, salvaje, crudo

Fish, bagre, de canal, salvaje, crudo es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en Fish, bagre, de canal, salvaje, crudo se enumeran a continuación.

Agua	80.36 g	80.36%
La energía (calorías)	95 kcal
Energía (julios)	397 kJ
Proteína	16.38 g	16.38%
lípido total (grasa)	2.82 g	2.82%
Ceniza	0.96 g	0.96%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Calcio, Ca	14 mg	0.01%
Hierro, Fe	0.3 mg
El magnesio, Mg	23 mg	0.02%
El fósforo, P	209 mg	0.21%
Potasio, K	358 mg	0.36%
Sodio, Na	43 mg	0.04%
Zinc, Zn	0.51 mg
Cobre, Cu	0.034 mg
El manganeso, Mn	0.025 mg
El selenio, Se	12.6 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.7 mg
tiamina	0.21 mg

Nutrientes en Fish, bagre, de canal, salvaje, crudo